10 Tips Mengelola Kecemasan bagi Mahasiswa atau Pelajar
poltekkesbogor.com – Jadi mahasiswa atau pelajar tuh nggak selalu tentang duduk manis di kelas sambil catat pelajaran. Nyatanya, banyak juga yang harus bergulat dengan tumpukan tugas, tekanan nilai, ekspektasi dari orang tua, sampai rasa cemas yang tiba-tiba datang. Kadang belum ngapa-ngapain aja udah panik duluan karena mikirin UTS, skripsi, atau bahkan presentasi kelompok. Sebagai penulis…