Kebiasaan Menggertakkan Gigi

poltekkesbogor.com – Menggertakkan gigi atau yang dikenal dengan istilah bruxism itu sering banget kejadian tanpa kita sadari. Apalagi saat tidur, tahu-tahu bangun pagi rahang terasa pegal, gigi ngilu, atau bahkan kepala ikut sakit. Bukan cuma ganggu kenyamanan, kebiasaan ini juga bisa merusak gigi dan bikin sendi rahang stres dalam jangka panjang. Sebagai penulis di poltekkesbogor.com,…