Istirahat dan Perawatan

poltekkesbogor.com — Tangan itu ibarat partner kerja utama kita setiap hari. Mau ngetik, makan, angkat barang, sampai geser layar HP pun tangan yang turun tangan. Tapi saking seringnya dipakai, kadang kita lupa bahwa tangan juga bisa lelah. Gak kelihatan kayak kaki yang bengkak atau mata yang ngantuk, tapi sebenarnya tangan juga bisa ngasih sinyal kalau…