5 Cara Menghindari Lemak Jahat yang Berbahaya untuk Jantung
poltekkesbogor.com – Lemak itu bukan musuh, tapi juga bukan sahabat kalau kamu gak hati-hati milih jenisnya. Masalahnya, banyak makanan yang kita temui sehari-hari itu penuh sama lemak jahat tanpa kita sadari. Lemak jahat ini biasanya nongkrong di gorengan, makanan cepat saji, dan makanan kemasan, lalu diam-diam nyumbat pembuluh darah dan bikin jantung kerja ekstra keras….