7 Cara Mengatur Gula Darah yang Ramah untuk Pankreas
poltekkesbogor.com – Pankreas itu salah satu organ paling multitasking di tubuh. Dia bantu cerna makanan lewat enzim, dan juga ngatur kadar gula darah lewat hormon insulin. Nah, masalahnya, kebiasaan makan sembarangan, jarang gerak, dan stres bisa bikin gula darah naik-turun nggak jelas, dan pankreas pun jadi kerja lembur terus. Kalau dibiarkan, lama-lama bisa bikin pankreas…