5 Tips Merawat Mata Saat Cuaca Panas Terik

5 Tips Merawat Mata Saat Cuaca Panas Terik

poltekkesbogor.com – Pernah gak ngerasa mata kayak “terbakar” pas lagi jalan di bawah matahari siang bolong? Apalagi kalau anginnya kering, ditambah debu-debu nakal, makin lengkap penderitaannya. Cuaca panas memang bisa jadi musuh utama buat mata, karena bikin mata kering, pedih, dan gampang iritasi. Sebagai penulis di poltekkesbogor.com yang sering keliling kota buat liputan outdoor, aku…

Read More
7 Cara Membuat Rutinitas Perawatan Mata di Rumah

7 Cara Membuat Rutinitas Perawatan Mata di Rumah

poltekkesbogor.com – Mata itu salah satu bagian tubuh yang paling sering kerja keras. Mulai dari bangun tidur sampai tidur lagi, kita ngandelin mata buat lihat layar, baca, kerja, sampai mantengin drama Korea semalaman. Tapi sayangnya, mata sering banget dilupain dalam rutinitas perawatan harian. Padahal, kalau gak dijaga, mata bisa cepat lelah, kering, bahkan bermasalah lebih…

Read More